僕が語学留学できている華東師範大学の普陀キャンパスにはジムがないので、ジムを利用したい場合は、学校外のジムを利用する必要があります。
本記事では僕が利用している華東師範大学の近くにあるジム「健身门・自助健身房 金沙江路店」の紹介をします。
華東師範大学の生徒が多く利用しているジムです
24時間空いていつでも利用可能です
健身门・自助健身房 金沙江路店の基本情報
住所：上海市普陀区长风新村街道金沙江路788号412室
営業時間：24時間営業
料金：※下記は2025年時点の料金です。また学生の場合は割引を受けられる可能性が高いです。
1回利用 29.9元
月会員 288元
季節会員（3ヶ月） 688元
半年会員 999元
年会員 2380元（学生の場合は1680元、語学留学生でも割引を受けられます）
美团を通して契約もできますが、交渉ができるので直接行って契約するのをお勧めします
契約時に年会員のみしか学割はないと言われましたが、季節会員でも割引欲しいと言ったら
通常3ヶ月688元のところ4ヶ月688元にしてくれました
中国は臨機応変に対応してくれる良さがあるので、希望を一度伝えてみてください
華東師範大学からは自転車で約5分くらいです。
徒歩でも10〜15分くらいで着きます。
健身门・自助健身房 金沙江路店は美团（中国で使われている飲食店の予約・デリバリー・ホテル予約・映画チケット購入・ジム予約など全てが可能なアプリ）上でも評価が良いです。
健身门・自助健身房 金沙江路店の施設
入口
QRコードをかざすことで入場できます。
ウェイトマシン・フリーウェイト
ジムは広くて機械や道具はかなり充実してます。
シャワー・更衣室
更衣室前に無料のウォーターサーバーもあります。
無料のシャワーもついています。
ロッカーはありますが鍵はついてないです。
治安はいいので物が盗られたりはないですが、貴重品はしっかり管理しましょう。
まとめ
華東師範大学周辺には他にもジムがいくつかありますが、いくつか見学した中で「健身门・自助健身房 金沙江路店」が一番個人的にはよかったです。
すごく良いジムですが1個気になるところは、みんな使った器具はそのままなので、ダンベルなど器具がいろんなところに散らばってます。
従業員がいる時間があまりないので、片付ける人がいなかったり、使ったもの元に戻す習慣みたいなのがあまりないからかなとお思います。
ただ値段も安いし、それ以外は悪いことは特にないので満足です。
中国のジムは簡単に契約できるので、健康的な生活を送るためにぜひ利用してみてください。
中国でのジムの契約方法は下記にまとめています！
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