上海に語学留学中のシンウです。
留学するにあたって、ルームメイトと上手く過ごせるか不安に感じてる人は多くいると思います。
僕は現在、上海の華東師範大学内の学生寮でルームメイトと生活しています。
現地についてルームメイトと顔を合わせるまでどんな人か全然わからなかったので、当初はかなり不安でした。
今回は約3ヶ月半ルームメイトと生活してきた僕の体験談や友達の体験談、やって良かったことと、買って良かったアイテムを紹介します。
これから留学する人やルームシェアを考えている人の参考になったら嬉しいです!

僕はラッキーなことにルームメイトは同い年の韓国人で
お互い宗教がなく、文化も似ている部分が多く、生活リズムも大きくはずれてなかったので
最初からかなり快適に過ごせました!
ルームメイトと仲良くなろう
留学生活中の拠点になる寮、ルームメイトとも必然的に長い時間を一緒に過ごすことになります。
ルームメイトと上手くやれないと留学生活が難しくなってしまう可能性が高いです。
なのでまずはルームメイトと仲良くなるコツを紹介します。
挨拶しよう
いきなり当たり前のことかもしれないですが、基本のマナーこそ大事です。
礼儀がない、無愛想と感じられると自然と壁ができてしまうこともあります。

周りもいろんな国から勉強しにきている留学生が多いからか、挨拶も毎回握手したり
アメリカンチックです
そっから会話にも繋がるので挨拶めっちゃ大事!
コミュニケーションをとろう
仲良くなるにはやっぱりたくさん会話するのが一番です。
まずは簡単な自己紹介してお互いのことを知りましょう。
前提、会話が苦手な人もいるので最初から無理に会話をする必要はないです!ただ最低限、名前など簡単な情報だけは共有し合いましょう。
もしルームメイトも同じ時期から留学を始める場合は、ついてからやるべき手続きなどを一緒にやるのもいいかもしれません。
たとえば中国留学では現地到着後にスマホ契約や銀行口座開設などがあります。


僕のルームメイトは本科生の3年生で、すでに中国での生活にもなれていました
学校や学校周辺の案内をしてくれて、たくさん助けてくれました
ルームメイトとのトラブルを避ける
次に一緒に生活するルームメイトとトラブルを避けるためのコツを紹介します。
生活のルールを話し合おう
僕が語学留学中の華東師範大学では入寮時にルームメイトと確認するチェックシートを渡されます。
寝る時間、電気を消す時間、寝る時は電気をつけるかどうかなど生活に関する確認を一緒に行うものです。
長い間一緒に生活することになるので、なるべく早く話し合った方がいいです!

相手も自分と同じように最初は不安に感じてると思います
お互いリラックスして過ごせるように、話し合いは絶対にしましょう
お互いに宗教・文化・生活習慣を尊重しよう
宗教や文化が違えば生活習慣も異なります。
これらの違いが原因で問題が発生してしまうこともあると思います。

僕のクラスメイトはルームメイトがエアコンをつける習慣がないせいで
すごく生活がきついと言ってました…
NG&避けた方がいい行動例
- 日本の文化を基準に友人のマナーを指摘する
- ヴィーガンの友人に肉を勧める
- 豚肉を食べない宗教の友人に豚肉を勧める
- 時間や約束を軽視する
- 強い匂いを出す(香水や匂いの強い飲食)
- 政治(領土に関する問題)宗教の優劣やジェンダー問題に関する話
- 大きい音を出す
ジェスチャーやハンドサインも国によって違うので気をつけた方がいいです。
相手に確認を取ろう
大抵の学生寮は広くないです、そのため一つ一つの些細な行動が問題になることもあります。
部屋で電話をする、音楽をかける、掃除機かけるなど何かするときは一声かけるといいです。

ここまで読んで結構神経使うなとか、ストレス溜まりそうだなと感じるかもしれませんが
仲良くなったり、お互い生活リズムを把握してくると、気を使うこともなくなってきます!
トラブルが発生したら
どんなに話し合いをしたり、こちらが歩み寄ったとしても、どうしてもルームメイトと合わないということはあり得ます。
留学生活を公開なく送るためにもトラブルが発生した時は我慢せずに対処しましょう。
主な対処方法
- 再度話し合う
- 寮の管理者に相談(各寮にはスタッフの他に学生のリーダー的な存在もいるので、まず相談してみるといいです!)
- 部屋を変えてもらう
- 諦めて寮から出る
ルームメイトと生活する上であるといいアイテム(睡眠周り)
個人的に生活している中で一番気になるのは睡眠に関してです。
寝る時間が違ったり、ルームメイトのいびきで寝れなかったり問題の元が結構あります。
事前に僕が買っておいて良かったものを紹介します。
アイマスク
疲れてて早めに寝たい時、逆に少し遅くまで寝ていたい時
ルームメイトの都合もあるので、電気を早めに消したり、カーテンを遅くまで閉めてたりするわけにはいきません。
そういう時にアイマスクあると便利です。

遮光性がとにかく高く、寝返り時も気にならない
耳も痛くなくて、通気性が良いおかげで汗ばむこともないです!
週一回洗濯で4ヶ月使ってるとマジックテープはだんだん弱くなってきてる感じします
2000円くらいで買えるので半年間使えれば全然良いかなって思います
耳栓
睡眠時以外に集中したい時も便利。
いびき対策に絶対あった方がいいと思います。

洗って使えるので衛生的
遮音性も高く、これも寝返り時に全く気にならない
カナル型イヤホンあんま好きじゃない人は質感が嫌かもしれないです

質感的にはこっちの方が個人的には好きです
遮音性もこっちの方が若干高く感じます
自分の使い方が悪いのか、夜中起きた時外れてることが多い
4セット入ってるのでコスパもいい
まとめ
今回はルームメイトと仲良くなるコツやトラブルを避けるコツを紹介しました。
一番長く過ごす人なので、仲良くなると楽しいし、会話の練習の機会も増えて良い留学生活になると思います!

ルームメイトとの生活がストレスな場合は絶対に我慢せず
まずは寮のスタッフや学生リーダに相談してください!